Йога для взрослых в студии Clever

Запускаем весеннее глобал-обновление через занятия йогой. Йога приводит в порядок тело и мысли!

Занятия будет проводить мастер по йоге, психолог Татьяна Сальникова.

Татьяна практикует йогу с 1990 года, преподает с 2008 года. Имеет многолетний опыт проведения ретритов и семинаров в России и за рубежом. Практикующий психолог с 1998 года, с высшей квалификационной категорией.

Йога помогает:

• укрепить здоровье и иммунитет
• нормализовать работу гормональной и нервной систем организма
• поднять уровень энергии и фон настроения
• улучшить концентрацию внимания и личную эффективность
• спокойнее относиться к происходящему

Практика включает суставную гимнастику, хатха-йогу, базовые пранаямы, основы медитации и релаксации.

Где?
ул. Красной Армии 13, Ивбизнесцентр, 2 этаж, вход с торца здания

Когда?
Старт 1 марта.
Встречаемся по понедельникам, средам и пятницам с 8:30 до 10:00

Стоимость?

• 1 занятие — 600 ₽
• 20% скидка при покупке абонемента на 8 занятий — 4 000 ₽
• 30% скидка при покупке 12 занятий — 5 000 ₽

Как записаться?
По телефону: +7 (910) 982-19-22

Ждем вас за новыми впечатлениями!